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機能性ディスペプシア(FD)胃もたれ、早期満腹感、みぞおち痛|東京都内・恵比寿整体院

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ストレス発散が夜中にお菓子の爆食い

更新日:2025年2月14日

【FD症例】婦人科系疾患になってもストレスは感じていない

30代女性で機能性ディスペプシアで来院したケースです。
10年間、胃の不調が続いています。油っこいものを食べると夜中に胃痛になってしまい、左の背中が痛くなります。食べたいものを量を気にしながらでないと食べられません。

問診で話を聴くと、10年前に婦人科系疾患になり、治療を続けていたようです。
「それがストレス要因ですね?」と話すと、「いや、特にストレスではなかったです」との返答。それを聞いて、私は心の中で『20代で大きな病気になって、ストレスがないということがあるのだろうか』と違和感を感じたのですが、問診を続けました。
ホルモン療法の副作用かもしれないと考えたので、そのことも話すと、「2年前にホルモン療法は終わったので。それも違うと思います」との返答。

施術をしながらさらに話を聞いていくと、夜中に好きなお菓子を爆食いすることが毎日のようです。「その夜中の爆食いがストレス発散になっているのでは?」と聞くと、「よくわかりません」との返答。
食事をよく噛んで食べることはしていないようなので、胃の負担を減らすために30回は咀嚼することと夜中のお菓子の爆食いを止めることをアドバイスしました。

数回の施術で胃の調子はよくなっていき、油っこいものを食べても胃痛にならなくなってきました。当人は喜びつつも、「何年間も苦しんできたのになんでだろう」と不思議がってもいます。
そこで、骨格の矯正で神経伝達がよくなり胃の働きが回復したことと、ストレスがなかったわけではなく、ストレスというものを感じていなかっただけで精神的ダメージは受けていたことを話しました。

つまり、婦人科系の病気は人生において大きな出来事だったので、色々なことを考えます。沢山調べることもしたでしょう。脳はフル稼働していたと思います。すると、脳はバテてしまいます。
脳の働きは思考だけではなく、自律神経を介して内臓の働きの調整もしています。脳がバテると内臓に誤作動が起こります。さらに、脳がバテるとブレーキのような働きをする抑制機能が利かなくなります。夜中のお菓子の爆食いのようなストレス発散行動を止められなくなるのです。

脳バテにより胃の働きに誤作動が起きたことと、脳バテにより爆食いというストレス発散行動にブレーキが利かなくなり胃の負担が増えたことが重なり、機能性ディスペプシアになったというわけです。

このような話を繰り返ししました。彼女も症状が改善していくにつれて、ストレスに対して鈍感だっただけで、ストレス自体はあったことを受け入れていったようです。
そして、胃痛になったり、夜中にお菓子を食べ過ぎたりしたときに、「仕事上でのあの出来事がストレスで脳がバテているのかも」などと自分で気づけるようになっていきました。
そうなっていくと、「なぜ胃痛になったんだ?」と原因をあれこれ考えたり調べたりして脳がさらに疲労していくという悪循環に陥ることもなくなります。

また、彼女は初診時から「診断を受けたわけではないが、自分では強迫症だと思っています」と言っていました。
職場の役割で、業務用保温器の電源スイッチを帰り際に切るのですが、そのスイッチがちゃんと切れているかの確認を何度もしてしまうとのこと。
これらの確認行動も、胃の症状が改善されストレスを自覚できるようになってからやらなくなったといいます。脳バテしなくなったことで、ブレーキのような働きをする前頭前野の抑制機能が利くようになったためと考えられます。
「さっき電源スイッチを切ったから確認しなくても大丈夫」というブレーキが利くようになったのでしょう。

このような経緯で、10年来の胃痛が改善しました。
彼女はメンテナンスもかねて通ってきてくれています。
「食べ過ぎて胃が痛くなっちゃいました」と言って来院してくることもありますが、単発の症状であり、かつ原因となるストレス要因も本人的にはわかっているようなので、それほど問題にはならないレベルです。

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